Name: DAV - Der Boulder Coach
Brand: overig
Price: 21.95 EUR
Availability: InStock

Filter

Overig / Boulderen / DAV - Der Boulder Coach

DAV - Der Boulder Coach

Technik - Taktik - Training

Verwachte levertijd

: 2-3 weken

€ 21,95

Prijs per stuk

Aantal:

Bestellen

Omschrijving

Taal	Duits
Pagina's	144
Afmeting	19 x 24

Klik hier voor de inhoudsopgave en een voorbeeldpagina

299 Abbildungen und Grafiken

Bouldern, das ist das akrobatische Klettern ohne Seil in Absprunghöhe. Bouldern kann man in einer der zahlreichen Boulderhallen, die es in fast allen größeren Städten gibt. Mit diesem praxisgerechten Ratgeber gelingt es leicht, die Bouldertechnik effektiv und mit Spaß zu erlernen.

Dieses Buch liefert die Bouldertechniken für Anfänger und Fortgeschrittene, stellt Strategien und mentales Training zum Lösen von Boulderproblemen vor und präsentiert Trainingsworkouts für Boulderer – für mehr Finger-, Arm- und Rumpfkraft. Es ist das einzige Buch, das Technik, Taktik und Training zusammen beinhaltet.

Der Autor Dr. Guido Köstermeyer ist seit 30 Jahren aktiver Boulderer, war Trainer der Deutschen Sportkletter-Nationalmannschaft und ist Mitglied im Bundeslehrteam Sportklettern des Deutschen Alpenvereins.

Snel naar

Bedrijfsgegevens

Inschrijven voor de nieuwsbrief